banner
Bestaan

bestaan

Toen ik na het weekend van de begrafenis van mijn moeder terug in Leuven kwam, zag ik op de trappen nabij het station van Leuven de grafitti "J'existe". Die is van artiest Thierry Jaspart.
   Door de grafitti, maar meer nog door de dood van mijn moeder, vroeg ik me af: wat is bestaan?
   Ik geloof niet in Sinterklaas, maar toch bestaat hij, al is hij niet echt.
   Kunt u het nog volgen?
   Als je sterft, houd je voor jezelf op te bestaan. Maar voor anderen? Na je dood, blijf je deels bestaan - op foto's, video's, en in gedachten en herinneringen van anderen.
   Mijn opa Steven Klein is al tientallen jaren geleden gestorven. Toch bestaat hij nog in mijn herinneringen. Hij was een goed spreker. En elke keer als ik zelf in het publiek moet spreken, denk ik even aan hem, en probeer net zo'n goede spreker te zijn als hij.
   Bij de begrafenis van mijn moeder sprak ik de aanwezigen in de kerk toe. De gedachte aan mijn opa gaf mij net de kracht om dit zonder te veel door emoties veroorzaakte  haperingen te doen. Ik wist zelfs een korte lach bij de toehoorders teweeg te brengen. Want tijdens rouw mag je ook met een glimlach terugdenken aan herinneringen.

6 december 2025, Steven Verhelst

Vuilnisman

Ik ga me nooit meer zorgen maken - dat doe ik nu al mijn hele leven lang
Elke dag wel weer wat anders, en zo blijf je aan de gang
Ik ga me nooit meer zorgen maken, ik stop ze in een vuilniszak
en die hele handel stap je aan en zet alles bij de vuilnisbak. Morgen komt de vuilnisman
De Dijk - Vuilnisman

toilet

Gisteren op mijn hardloopronde langs de boulevard zag ik een toiletpot bij het vuilnis staan.
   Hier in Torremolinos geven ze al hun shit mee met de vuilnisman, dacht ik.
   Dat hebben ze goed bekeken, hier. Zonnetje, lekker eten, op het strand liggen met een boek en af en toe hardlopen - zo raakte ik mijn zorgen ook kwijt.   

2 november 2025, Steven Verhelst

Wolkers en Bomans

meeuw

Ik werd wakker gehouden door geschreeuw, het leek bijna geblaf. Maar het waren geen honden, het waren meeuwen. Ze zaten op het dak naast het open raam van mijn slaapkamer in Bergen. Want 's avonds was het enorm heet: de slaapkamer lag onder het dak.
   Bij meeuwengeschreeuw moet ik aan Jan Wolkers en Godfried Bomans denken. Beiden verbleven ooit, als literair experiment, een week op Rottumerplaat. Zeven dagen alleen op een eiland, in een tent. Ze hadden slechts dagelijks even contact met VARA-radiomedewerker Willem Ruis.
   Wolkers vond het heerlijk op het eiland, Hij was een echt natuurmens, vind paling, kookte zeepostelein en redde een klein zeehondje. Bomans echter werd gek van het geschreeuw van de meeuwen. Hij doorstond nachtelijke angsten en werd zelfs ziek.
   Nu was het de bedoeling dat ik niet gek werd van de meeuwen hier.
   Tot overmaat van ramp had de slaapkamer had ook geen gordijnen, en in Noorwegen werd het al tegen een uur of vier licht. Gelukkig had ik een oogmasker bij me.

23 augustus 2025, Steven Verhelst

Clear your mind

notas

Op het nachtkastje in mijn hotel in Oslo lag een klein opschrijfblok. Clear your mind stond erop. Voor als je 's nachts een briljant idee krijgt voor een verhaal of een gedicht. Dan moet je het opschrijven, want anders ben je het de volgende dag vergeten.
   Bij opschrijfboekjes moet ik denken aan dichteres Elly de Waard. Zij droeg altijd een opschrijfboekje en klein pennetje bij zich om ideeën, als ze ergens buiten wandelde of boodschappen deed, meteen op te kunnen schrijven. Want de vorm en de precieze woorden zijn belangrijk.
   Tegenwoordig kun je aantekeningen maken op je mobiele telefoon. Toch nam ik het opschrijfblokje mee, want eer je zo'n app geopend hebt, waarmee je aantekeningen kunt bewaren, is het idee uit frustratie al verdwenen.

16 augustus 2025, Steven Verhelst

Geen dode dieren

dode dieren

In de wijk in Kiel waar ik logeerde, stonden de vuilnisbakken buiten.
   Op een bak stond: Keine tote Tiere. Geen dode dieren.
   Welke dode dieren zouden er in het verleden zijn ingegooid? Ratten? Honden? Wasberen? Dodo's?

5 augustus 2025, Steven Verhelst

Therapy?

therapy

Gisteren kwam ik in de late namiddag terug aan in Leuven. In plaats van vermoeid uit te rusten ging ik direct naar het concert van de rockband Therapy? Zij speelden op het Groot Verlof in het kader van Beleuvenisseneen gratis concert in Leuven.
   Het was midden jaren 90 een van mijn favoriete grungerock bands, samen met Alice in Chains and Smashing Pumpkins. Vijftien jaar geleden ben ik voor het laatst naar een concert van hen geweest, in München. Nu zag ik ze weer.
   Ik stond vooraan en begaf me in de moshpit. Die was - gezien het aantal veertigers - redelijk rustig in vergelijking met de moshpits waar ik vroeger wel in heb gestaan.
   Het voelde alsof ik weer zeventien jaar was, in mijn hoofd schreeuwend tegen de wereld.

26 juli 2025, Steven Verhelst

Geen smartphone

Artsen adviseren geen smartphone tot 14 jaar en geen sociale media tot 16 jaar. Dat las ik op het nieuws.
   Eigenlijk zou het een advies aan alle mensen moeten zijn.
   In Fight Club zei Tyler Durden: "We buy things we don't need with money we don't have to impress people we don't like." en: "The things we own end up owning us."
   En zo is het natuurlijk.
   Het beste woon je in klein huisje bij het bos, zonder televisie. Maar met een grote boekenkast vol mooie romans.

27 mei 2025, Steven Verhelst

Walking on sunshine, and planned happenstance

Vanochtend om kwart voor zes, tijdens een ronde van 8km hardlopen, scheen op het laatste deel de opgaande zon recht in mijn gezicht. Ik liep recht vooruit, richting zon, zoals iemand van de Navajo stammen in Amerika dat doen. Voor hen heeft het iets spiritueels, maar het is ook goed voor je gemoed. Het laat serotonine in je brein vrij, en helpt je dag-nacht ritme.
   Het was nog fris, de frisheid van het begin van een mooie lentedag.
   Ik stopte kort bij een boekenkastje een paar straten van waar wij wonen. Daar ruilen mensen boeken die ze niet meer willen hebben. Afgelopen weekend kwam ik er ook al langs, maar stond er niets interessants in. Toch keek ik weer even.
   Nu zag ik het boekje 'Zonnegloren' staan. De mooiste verhalen gekozen door Matthijs van Nieuwkerk. Met verhalen van onder andere Maarten Biesheuvel, Martin Bril en A.L. Snijders.
   Morgen heb ik een treinreis zonder laptop. Dan komt zo'n boekje wel van pas. Of mag je - na de ophef over grensoverschrijdend gedrag - geen verhalen meer lezen die door Van Nieuwkerk zijn uitgekozen?
   Ik pakte het boekje mee, en liep door naar huis.
   Iets vinden waar je niet naar op zoek was - dat is geluk. Maar je moet het ook afdwingen. Planned Happenstance. Je moet op zoek naar het onbekende. Een boek dat je wilt lezen, een tweedehands CD die je altijd al wilde luisteren, een onverwacht mooie grafitti in een tunnel, een vos die in het park plots uit de struiken springt...

15 mei 2025, Steven Verhelst

Sneller dan ooit

PR

Eergisteren liep ik mijn vijfde halve marathon, en op de streep bleef de tijd stilstaan op 1.36:32, een nieuw persoonlijk record dat bijna drie minuten sneller was dan mijn beste tijd, en bijna tien minuten sneller dan mijn allereerste halve marathon, zes jaar geleden.
   De eerste kilometer ging matig. Veel langzame mensen die de 7 of 10 kilometer liepen en uit verwarring vooraan waren gaan staan, liepen in de weg. Het enige voordeel was, dat ik niet te snel startte. Daarna kon ik versnellen, en na 8-10 kilometer kon ik nog eens versnellen, en de laatste 3 kilometer vloog ik bijna over het asfalt. Zo voelde het althans. Op deze manier is hardlopen het leukst.
   Is het nu al afgelopen, dacht ik een paar minuten nadat ik de finishlijn was gepasseerd.
   Het wordt tijd voor mijn tweede hele marathon.

6 mei 2025, Steven Verhelst

Mijn stad

Zondag ging ik ook nog kijken naar het EK marathon. De lopers startten in Brussel en eindigden met een paar lussen door Leuven. Langs de kant  stond veel publiek, dat de lopers enthousiast aanmoedigde.
   Ik heb al in verschillende landen en steden gewoond, en ik woon nu bijna tien jaar in Leuven. Door dit soort evenenten gaat Leuven steeds meer als 'mijn stad' aanvoelen. Een sportieve stad, een intellectuele stad, een internationale stad, een studentenstad, een historische stad, een fietsvriendelijke stad, een kindvriendelijke stad, een mooie stad - kortom, een stad om je thuis te voelen.

16 april 2025, Steven Verhelst

Running with the champions

EK running

Het EK hardlopen op de marathon, halve marathon en 10 km op de weg vindt dit jaar plaats in Leuven. Onder het motte "running with the champions" kunnen gewone stervelingen ook meedoen met de topatleten in dezelfde wedstrijd.
   Ik schreef me last minute nog in voor de 10 km.
   Vandaag haalde ik mijn startnummer in de Sportoase in Leuven.
   Gek genoeg is het EK op dezelfde dag als de marathon van Rotterdam, die natuurlijk veel meer allure heeft dan het EK marathon, welke bij mijn weten nog niet zo lang als apart evenement bestaat. Het merendeel van de deelnemers zijn uiteraard geen topatleten, maar normale stervelingen zoals ik, die ook even mogen genieten van de spotlights van een europees kampioenschap.   

11 april 2025, Steven Verhelst

Helm

helm

Gisteren was het de dag van de fietshelm bij mij op het werk. Ik droeg de hele week al een fietshelm, want ik bracht mijn kindjes met de fiets naar hun paasvakantie-activiteit, en ik wilde het goede voorbeeld geven.
   Het dragen van een fietshelm is een risicovermindering. En risico is kans maal gevolg. De kans is klein, maar de gevolgen kunnen groot zijn. Vooral als je sneller fietst of je in gevaarlijke verkeerssituaties begeeft.
   Ik schreef ooit een column over valpartijen met de fiets. Die liepen redelijk goed af, maar als je op je schedel terecht komt, kan dat grote invloed hebben. Dus fiets ik sneller dan 20 km/h, dan zet ik gewoon een helm op.

10 april 2025, Steven Verhelst

Winnen en verliezen

Op mijn treinreis door de kanaaltunnel won ik een uur tijd. Ik ging om twee uur de tunnel binnen en kwam er ongeveer half twee weer uit. Diezelfde nacht ging de klok een uur vooruit, en verloor ik de tijd weer. Netto bleef er niets over.
   De tijd verdwijnt; het glijdt als water tussen onze vingers door. Slechts af en toe kun je een beetje opvangen in het kommetje van je samengevouwen handen en aan je lippen zetten om je dorst naar levensgenieten proberen te stillen.

30 maart 2025, Steven Verhelst

Elfstedentochtnostalgie

verbinding verbroken

Vandaag is het precies 40 jaar geleden dat Evert van Benthem zijn eerste Elfstedentocht won. De NOS bracht de uitzending van destijds integraal op de website. Helaas was er wel een geoblock, zodat er geen toegang was vanuit het buitenland. Maar daar zijn altijd oplossingen voor.
   Veel wedstrijdrijders waren veehouder of op een andere manier betrokken bij het boerenbedrijf. Misschien komt daar de nostalgie vandaan. Het idee dat een boerenjongen op een paar roggeboterhammen met appelstroop in een dag een held voor het leven kan worden.
   De uitzending had een hoog rookworstgehalte, een krentenbroodgehalte, en een klungeligheid van de jaren 80, waar blijkbaar nauwelijks ervaring was met live uitzendingen van grote sportevenementen, die last minute georganiseerd werden. Verslaggever Willibrord Frequin liep zelfs mee met klunende wedstrijdschaatsers en duwde ze een microfoon onder de neus.
   Aan het einde van de uitzending, in de eindsprint van het kopgroepje van vier, won Evert van Benthem uiteraard weer. Nu was het alleen nog wachten op de pindakaasreclame. Dan kon dit stukje nostalgie weer voor een aantal jaren in de kast.

21 februari 2025, Steven Verhelst

Gedichtendag

Vandaag is het in Nederland nationale gedichtendag. Ook in Vlaanderen blijkbaar, maar ik heb er niets van gemerkt. Nu verkeer ik ook zelden meer in literaire kringen.
   Eigenlijk zou elke dag gedichtendag moeten zijn. Eerder deze maand las ik een bundel van Hans Andreus. Volgende maand een bundel van een dichter met de letter B. Maar van wie? Bilderdijk? Cees Buddingh? Pieter Boskma? Bianca Boer? Maria Barnas?
   Je bent nooit klaar met poëzie lezen.

30 januari 2025, Steven Verhelst

Het negeren van sneeuw

paarden in de sneeuw

Het sneeuwde in Vlaanderen, en ik maakte een ochtendwandeling door de vallende vlokken.
   De lucht zag grijs, wit bijna, en mijn voeten werden langzaamaan kouder.
   De paarden in de wei negeerden de sneeuw en aten af en toe van het hooi dat in een grote kist langs het prikkeldraad stond.
   Misschien moest ik meer als een paard worden, en niet alleen de sneeuw, maar ook alle andere kille dingen in de wereld negeren.
   Ik ging op weg naar huis en was vastbesloten warme chocolademelk te maken.

9 januari 2025, Steven Verhelst

Surrealisme

surrealisme

De realiteit is zelden leuk. Dus ik besloot maar iets leuks te gaan doen. Ik ging naar Brussel om wat museums te bezoeken, en kwam terecht in het Magritte museum, een van de bekendste surrealisten van Belgische afkomst.
   Surrealisme is de onmiddellijke kennis van de werkelijkheid, stond ergens op een muur in het museum geschreven. Dat heeft Magritte ooit gezegd of geschreven. In het Frans natuurlijk, want Magritte was een Waal.
   Er waren veel opmerkelijke schilderijen, maar ook enkele filmpjes die door Magritte werden gemaakt. Het eten van bananen leek een belangrijke rol te vervullen.
   Ik had geen banaan in mijn handtas bij me.
   Ooit heb ik een meisje gekend dat een banaan in haar handtas meedroeg. Waarom weet ik nog steeds niet, want de banaan was al behoorlijk bruin en verbleef blijkbaar al langere tijd in haar tas.
   Ik verliet het museum en ging op zoek naar een gezonde lunch.

7 januari 2025, Steven Verhelst

www.stevenverhelst.nl


Want zelfs de raarste wereld dient beschreven te worden